¿Como inscribirse a la París Brest Paris 2023? Preinscripción: En la página web oficial de Paris-Brest-Paris Randonneur (https://www.paris-brest-paris.org/), se abrirá un sistema de preinscripción desde el sábado 14 de enero de 2023 al mediodía (hora de Francia) hasta el sábado 27 de mayo de 2023 al mediodía (hora de Francia), para cualquier…
Cuando buscamos un mejor rendimiento arriba de los pedales, en lo primero que pensamos es en entrenar más, bajar peso a la bicicleta, revisar neumáticos y que esté bien lubricada. Pero a veces, un factor clave para lograr mantener un buen ritmo, es una correcta hidratación. Cuando buscamos un mejor rendimiento arriba…
Muchos de nosotras/os hemos practicado ciclismo de distintas formas: en viajes con amistades, en rutas desafiantes o incluso quizás en carreras, y más de alguna vez nos hemos preguntado: ¿qué voy a comer? O peor, se encuentran con la sensación de hambre durante la ruta. Y esto es básico: comer no es…
